运动最安全
我用过完美芦荟胶，挺管用的，平时用天然的反而会引起过敏，但是这个产品不会，原来我脸上长了小痘痘，用了好一些，但不会彻底治好，毕竟属于非药用产品！不过可以试试！ 是的 用过，挺管用的。
是的,不吃晚饭是可以减肥,但你会很难受,你可以吃点青菜,喝点汤.切记千万不要吃得太多,不然的话会起反作用的. 晚饭用水果代替对减肥很有帮助的. 减肥不是靠不吃饭来解决的，那样指挥把你的身体搞砸而已。害
据说人类可透过冥想的力量令自己心想事成，所以冥想瘦身法只需减肥者静心盘坐，采取一个舒服的坐姿，一边慢慢呼吸，一边想着瘦身的目的。至于成效如何，则因人而异。 注意事项：这种“想”就可以减肥的方法不是平
苹果为什么可以减肥？ 1、 苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息。恢复其本来的机能，使机能得以正常工作；苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪
瑜伽并不是最快和最佳的减肥方法，但对身体的健康确实有很大帮助。 如果要减肥，我建议你开始多做有氧运动，例如健身操，动感单车等等。 不过，一定要坚持啊，毅力很重要。 参考资料：|| 还是要依个人体制决定
苦瓜确实是好东西，对身体很好，不过不是吃苦瓜就能不运动，要是想减肥的话还是要多运动的！ 不建议生吃，熟的也有不错的效果。但减肥的关键在于合理的膳食和坚持不断的适量运动。另外，不知道你是否真的需要“减肥
苦瓜减肥法 转载请注明爱美乐减肥网，叩谢。 祥解苦瓜减肥法，苦瓜为葫芦科植物苦瓜的果实，味苦性寒。 成分：主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质（即α—苦瓜素，β－苦瓜素、MAP30）类胰岛素活性物质（即多
—、苹果的功能 苹果属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平、无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。 苹果含
针灸可以减肥吗 针灸减肥机理是重建人体“收支”新秩序。如果你有毅力，不用借助任何疗法一样瘦身 曹程程 2006年04月20日08:17 【字号 大 中 小】【留言】【论坛】【打印】【关闭】