近视了，度数除了加深之外，还可能恢复吗？（除了手术之外）

不能，只能保持 可以的，用眼保姆，采用针灸原理，我正准备用 恢复的很少.

怎样防止近视加深 保证充足的睡眠 保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增

如何預防近視或減少度數之加深？ 近視的預防並不容易。經由以下各項努力，也許有助於預防近視的發生。對於已發生近視者, 也有助於減緩度數之加重。 1. 保持健康的身體：注重均衡的營養、適度的運動及

少看电视，多看看绿色的大自然，注意看书的灯光及距离．．．．．看看老外的近视眼比我们少的多．

一、平时注意营养，多吃新 蔬菜，不要偏食。 二、看书或看报时，眼睛与书面保持30公分，45度角的距离，并避免长时间近距离使用眼睛。 三、避免在 车、光绒不足或光绒强烈的地方看书报，看书时光源应均匀

关于学生眼睛的保养问题：首先建议是不要过度使用眼睛，读书之余需要适当的休息。 休息时以按摩方法来消除疲劳。 1.眼内眦＜是眼睛靠近鼻梁的位置＞ 2.以眉毛前后两端和中间位

注意用眼健康，勤做眼保健操，眼疲劳时滴眼药水，最重要的是要吃富含维生素B2的食物如鹅肉，玉米面等

激光治近视效果因人而异 专家简介 何彦津教授：医大二院眼科主任、硕士生导师，长期从事眼眶病的基础与临床研究、白内障手术及角膜移植等工作，具有丰富的科研及临床经验，发表学术论文２０余篇，参与专著编写

不一定，那得看度数深浅了。若度数浅，则有可能： 1必须用眼卫生！（否则不可能） 2少看屏幕（电器的），尤其是玩游戏时。 3多去户外，感受大自然，感受绿色。 4有条件的话，可以选择使用物理医疗设备。 这

可以利用眼球運動進行訓練，減輕度數。 眼球運動的方法有下列幾種： 一、運動六條肌的方法，就是頭不動只動眼球，在望遠時，把影像分為九等份，就是上、下、左、右、左上、左下、右上、右上和中間，可以依序移動眼