蒸滑鸡要诀?

蒸滑鸡，首先放味抖匀（生抽、盐、糖等），使之入味，再加生粉捞匀，然后加油拌匀，最后加姜、蒜等捞匀。如先下油，然后下生粉，最后落味的话，因为生粉能封着肉的纤维，味便无法渗入肉内，因生粉和油是不溶和的，鸡

冬菇蒸滑鸡 嫩鸡肉200克，水发冬菇15克，荸荠粉、白糖、黄酒、味精、姜片、白酱油、生油适量。 1. 鸡肉切块，和荸荠粉、白糖、白酱油、黄酒、味精等调拌均匀，放在盘内。 2. 冬菇切片，同姜片在放在允

菜系：广东菜 材料：腊肠１条，腊肉１／３块，干肠１条，土鸡１／４只，香菇数朵 做法： 1、腊肠、腊肉及干肠切片后，过滚水略烫过备用 2、鸡肉斩件备用

我自小就十分喜欢体育运动，即使成年后公务繁忙，仍见缝插针地打网球、高尔夫球，抽空去野外远足郊游。可是因为平时不太注意保养，以至于皮肤黝黑粗糙，看上去似乎显得比同龄人要老气。于是就有知心好友语重心长地告

五个要诀提升食欲 食欲不好是人们经常会遇到的现象。而“人是铁饭是钢”，吃不下饭是不行的，为什么会没有食欲，怎样提高食欲呢？ 引起食欲下降的原因很多，常见的有九大原因： 1、情绪紧张过

退休后老年人有了更多时间享受生活乐趣，但是外出旅游身体容易疲劳，在线路设计上，要量力而行，如果年事已高，一定要有人陪同。 吃:旅途中饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果；不食用不卫生的食品和饮料，不喝泉水、

“论多少 ,话健康”是从唐代著名医学家孙思邈的有关言论中概括出来的 ,具体地说 ,他认为要保持与增进身心健康,必须做到“十二少” ,消除“十二多”。关于“十二少” ,孙思邈写道 : 故善摄生者 ,常

别以为早晚搽日霜、晚霜就能够令你的皮肤变得白雪雪、滑嘟嘟，其实这只是表面的滋润。要彻底护理，就要依赖你睡前的准备功夫，才能使肌肤得到充分休息，焕发自然容光。 那么对晚上必做的功课，您究竟知道多少呢？

适量 据科学家研究，最健康的饮水法是333健康饮水法，即： （1）一天3杯水，以500~700毫升为适量。 （2）一天以喝3次为宜。早晨起来空腹时来一杯，下午3点钟吃点心时喝一杯，晚上睡前30~