为什么少女情绪波动应补铁

铁是人体健康必需的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低，以致血带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。妇女较男性对铁的需求量要高，据统计分析，一般妇女在饮食中

铁是人体健康必需的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低，以致血带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。妇女较男性对铁的需求量要高，据统计分析，一般妇女在饮食中

少女情绪波动应及时补铁. 铁是人体健康必需的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低，以致血带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。妇女较男性对铁的需求量要高，据

人体是一个整体，人的健康与情绪有密切关系。 人的情绪是一种心理现象。高兴、愉快、欢乐、喜悦、轻松、欣慰、悲伤、害怕、恐惧、不安、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动。 情绪分为积极情绪和消极情绪两大类

现代社会压力很大,要自我调控, 多吃香蕉可以治疗神经衰弱~ 那是很正常的,因为我们会因为外界条件的影响而有波动,其实我们生活的地方就是有感情的,也是因为有了它,我们才会有好的心情.当然也会有坏的啦咯

性格问题~~~~~! 还有就是神经 参考资料：||

你要学会控制自己的情绪,还有合理的发泄也是必须的.否则你会北自己给憋坏的. 情绪波动太大。 或许一点点小事都会让自己生气，这说明你还没有完全放下。 试着什么事情看开一点，调整好心情，开心也是一天不

有些人应该会。俗话说的好：“适者生存”。人和动物一样，要去适应环境，不要让环境左右自己。 情绪不会因为环境而波动

据研究：低碳水化合物、高蛋白膳食可引起易激动、紧张或其他情绪变化，进而又渴求富含碳水化合物或脂肪的零食，因此不利于饮食控制。每日摄入100千卡热量的高碳水化合物及低蛋白膳食，食用7周后较少有对食物渴求

据研究：低碳水化合物、高蛋白膳食可引起易激动、紧张或其他情绪变化，进而又渴求富含碳水化合物或脂肪的零食，因此不利于饮食控制。每日摄入100千卡热量的高碳水化合物及低蛋白膳食，食用7周后较少有对食物渴求