喝酒 听情歌，越悲的越好，越听越难过，然后就睡觉，睡醒了就好了 看书，发呆。
我很快乐
如果你是因为自控能力差而郁闷。那我们就只好建议你去给自己找点压力，多想想将来凭什么去谋职、安身、成家立业；或者找个人监督自己，毕竟人最难战胜的就是自己的惰性。当然，如果你希望自己在将来能有所成就，那我
郁闷的时候知道是自己折磨自己，越是一个人想就是很憋气的感觉 千万不能这样的 要不就是找人倾诉 大吐你的苦水，要不就是出去走走 尤其是公园啊 有条件的就出去旅游 感受一下不同人的生活 然后你会好很多
作剧烈运动，如打篮球 听音乐、上网、逛街。。。。。。总之做自己喜欢的事情就可以了，不局限一定做什么，最重要的是能释放自己不快的情绪。 吃很多东西 看书＼睡觉＼听音乐．总之自己一个人待着是最好的． 深呼
首选一个人去逛街但是不会购物，只是漫无目的的逛 其次会上网随便逛逛，打发时间以及心中的郁闷 再有也会抓个朋友过来噼里啪啦的聊天 有时还会缠着老公，烦烦他 我会上网看一些有趣的图片或者幽默风趣的小故事。
郁闷 这个正常啊，知识传播开去就不是一个人的了，开心一笑算了，反正大家学到东西就好。 会的. 如果是你这种情况的话,那当然会郁闷啊 这个很正常呀，大概是因为那个抄袭你的人的等级比你低吧 你是为了什么回
当然会有点不开心了,不过最难过的是朋友啊 ,所以你也要劝劝你的朋友啊,想开一点,生活是美好的 不会 不会.他们的感情生活不是我能评价的 我會! 因為我希望他得到幸福!! 参考资料：||
我本人是多找点活干,或体育锻炼.总之,以转移自己的注意力为根本,不老想那些令我郁闷的事,不钻牛角尖.学会自我安慰. 承受，然后——时间
上网聊天。 自己自家看电视，或找朋友看电影去，或上网淘宝去，什么舒服玩什么。