怎样可以长胖一点

有冇聽過大食懒， 食完即睡，像豬一樣， 九成會肥； 另外，做一些非耐力性運動， 如舉重、短跑等等(爆發力的運動) 絶對有助增肥， 並且會有肌肉， 請問你有否見過短跑和舉重運動員會很瘦呢? 参考资料：個

去买增肥药,如果你不信任这个的话那就整天吃或睡,如果在工作的话那就三餐少吃点,晚上8点以后再疯狂的吃,保证你肥! 参考资料：自我意见

这个吗,有点不清楚 因为每个人的体制不一样,我也说不清楚 不过我建议你都吃补养的东西、还有猪肉,或是中药方面的东西,最重要的是都睡觉,一天睡15个小时左右

一日三餐都狂吃.

面要和得好，就可以擀得薄一点． 看样子，桃花仙是不会擀饺子皮的。 想擀的薄一点，只要把面揉好了，多擀一圈就ok了！ 用刀劈成两半

配条好点的棕色皮裤。棉袄拉练别拉上，里面穿件高领毛衣，最好毛毛长点的，颜色要跟你的棉袄对比明显一点。最好再配条跟毛衣颜色差不多的丝巾或围巾。

配条好点的棕色皮裤。棉袄拉练别拉上，里面穿件高领毛衣，最好毛毛长点的，颜色要跟你的棉袄对比明显一点。最好再配条跟毛衣颜色差不多的丝巾或围巾。

瘦脸操 1、“嘟”鼓出两腮 2、收一下脸部两腮 3、用两根手指分别捏左右下颌 4、用手掌轻拂整个面颊 瘦脸按摩法 按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受

西方人体格啊，脸瘦人胖。170、110还算可以啊。多嚼口香糖吧！

■ 简单方法 →用柠檬汁洁白牙齿← …方法如下： 每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。 ■ 小技