不必在意睡眠时间长短

心理因素影响睡眠，如当一个人明天就要考试，或者刚刚失恋时，晚上就很可能失眠。但是一些长期失眠的患者会说，我情绪很平静，为什么还是天天失眠？其实，心理因素同样对他们的睡眠产生着重要影响。 长期失眠的患

一般5，6个小时就可以了 长期以来，“每天睡够8小时，才利于身体健康”的观点被老年人广泛接受。然而，中国中医科学院西苑医院老年医学研究所张国玺教授却说，睡眠时间长短是次要的，关键是睡眠质量，分段睡可有

不同的人在生活中形成的生物钟是不同的,每个人根据自己不同的情况决定的睡眠也因人而异.

出生后满一个月至一周岁为婴儿期，这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。小儿大脑容易疲劳，只有在适当的、足够的睡眠以后，小儿大脑才能完全解除疲劳，这时他才能吃好，玩好。平时我们常看到小儿哭闹不止，不

是 出生后满一个月至一周岁为婴儿期，这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。小儿大脑容易疲劳，只有在适当的、足够的睡眠以后，小儿大脑才能完全解除疲劳，这时他才能吃好，玩好。平时我们常看到小儿哭闹不止

出生后满一个月至一周岁为婴儿期，这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。小儿大脑容易疲劳，只有在适当的、足够的睡眠以后，小儿大脑才能完全解除疲劳，这时他才能吃好，玩好。平时我们常看到小儿哭闹不止，不

八个小时是最佳 我和你一样,也是17岁,每天学习很忙,但我总会保持7小时以上的睡眠.科学规定7小时以上,但根据人的生物钟不同,可以自己感觉,只要觉得第二天精神就好了. 每天必须睡8小时或7小时

这个很正常呀,让他自然睡眠就是啦 出生后满一个月至一周岁为婴儿期，这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。小儿大脑容易疲劳，只有在适当的、足够的睡眠以后，小儿大脑才能完全解除疲劳，这时他才能吃好，玩

肯定不一样，他们的公转周期是不同的 "一年"指的是行星绕恒星公转的时间。 不同的行星的公转周期是不一样的。

请问用56K调制解调器发送一张约880KB的图片一般需多长时间 那个需要网络情况而定的，如果网络速度慢地话一般需要30-50分钟。网络快得话只要十几二十分钟就可以了！2分钟. 您好，如果您是打开网页或