●猪肝+维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏，特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物，每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与维生素C同时食用，猪肝中的铜可使维生素C失去原有的生物功能。同样，羊肝、
海鲜 ●猪肝+维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏， 特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物，每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与维生素C同时食用，猪肝中的铜可使维生素C失去原有的生物功能。
吃维C要避开哪些食物?http://www.qianlong.com/2006-10-30 14:29:00来源：新闻晨报●猪肝+维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏， 特别是铜离子。而猪肝是铜含量极
●猪肝维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏，特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物，每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与维生素C同时食用，猪肝中的铜可使维生素C失去原有的生物功能。同样，羊肝、牛
维生素C又称为抗坏血酸，它具有增强人体抵抗力、延缓衰老、美白皮肤等作用，成为家庭小药箱中的必备药物。然而，具有高度还原性的维C是维生素家族中颇为活跃的一员，性质非常不稳定，容易与多种食物或药物发生化学
猪肝 维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏，特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物，每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与维生素C同时食用，猪肝中的铜可使维生素C失去原有的生物功能。同样，羊肝、
过敏性哮喘患者避开吃哪些食物 支气管哮喘患者很多是过敏体质，在生活中若接触到过敏源，很容易引发哮喘急性发作，要注意避免。哮喘患者要在生活中发现自己对什么物质容易过敏，才能有选择性地进行预防工作。哮喘治
●柿子＆螃蟹———可能呕吐腹泻螃蟹体内含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质相结合容易沉淀，凝固成不易消化的物质，因鞣质具有收敛作用，所以，还能抑制消化液的分泌，致使凝固物质滞留在肠道内发酵，使食者出现呕吐、
●柿子＆螃蟹———可能呕吐腹泻 螃蟹体内含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质相结合容易沉淀，凝固成不易消化的物质，因鞣质具有收敛作用，所以，还能抑制消化液的分泌，致使凝固物质滞留在肠道内发酵，使食者出现呕
1.高油食物：吃太多油，血的黏稠度会增加，伤害到心脑血管，影响脑部循环。而且吃多了高油食物还会制造大量的自由基，自由基与神经元接触，就会伤害神经元。 2.过甜的食物：如果上午或午餐吃了太多糖，到下午