吃玉米面做的粥算是粗粮吗？
是 参考资料：|| 算！ 应该算
如果是加工的很精细的玉米面，就不算。 是的，是粗粮。 对头!这还用问吗??! 当然算了！玉米营养价值也很高！
小杂粮 可以说除水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物外的粮豆作物均属小杂粮。小杂粮营养丰富，在食物结构中具有重要地位。中国长期食物发展战略研究表明，在供给国人的粮食中，小杂粮应占20％。一般说来，小
北方小麦面粉算细粮，南方大米算细粮，除此之外的粮食作物都是粗粮。
不算，爆米花多吃有害身体健康 美国环保总署特意对微波炉加热时，爆米花所散发出的香味中的化学物质进行了检验，结果发现包装袋中的一种被称为二乙酰的物质严重超标。美国多家微波爆米花调味车间的工人罹患罕见
不算，爆米花多吃有害身体健康 美国环保总署特意对微波炉加热时，爆米花所散发出的香味中的化学物质进行了检验，结果发现包装袋中的一种被称为二乙酰的物质严重超标。美国多家微波爆米花调味车间的工人罹患罕见
荞麦属于杂粮，玉米属于粗粮。 荞麦属于蓼科荞麦属，为一年生草本植物，又名花麦，三角麦。原产黑龙江至贝加尔湖一带。据我国《神农书》记载，公元前五世纪即有荞麦的栽培，唐朝白居易诗中也有“荞麦花如雪”的描述
粗粮中的保健佳品--玉米 1．营养价值 玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍，含有丰富的可产生能量的碳水化合物（淀粉）和脂肪，其脂肪含量比水稻、小麦高。 但玉米蛋白质含量较低（8%--11%）、质量也较差
玉米，不仅清香甘甜，还含有多种特殊的营养素。据现代营养学研究，每100克干玉米含蛋白质8.7克、脂肪4.3克、热能364千卡、磷2.93毫克、钙10毫克、铁3.1毫克，还含有镁、硒等人体必需的微量元素
玉米，不仅清香甘甜，还含有多种特殊的营养素。据现代营养学研究，每100克干玉米含蛋白质8.7克、脂肪4.3克、热能364千卡、磷2.93毫克、钙10毫克、铁3.1毫克，还含有镁、硒等人体必需的微量元素