常食四粥软化血管
大蒜粥：紫皮大蒜３０～５０克，粳米１００克。将大蒜皮放入沸水中煮１分钟左右捞出，再把粳米放入煮蒜皮的水中煮粥，半熟时，将蒜放入，同煮熟即可食用。每日１～２次。 玉米粉粥：玉米粉、粳米各５０克。先将玉
何首乌粥 何首乌３０－５０克，粳米５０克，大枣５枚。先将何首乌放入沙锅内，加清水适量煎取浓汁，去渣后与粳米、大枣同煮为粥即可服食，可加冰糖适量调味。每日１次。此粥具有益肾抗衰、养肝补血等作用，适用于老
皮肤发炎 过敏如何是好?维生素是否有消炎作用?钙能否软化血管? ========================================================== 皮膚炎有好多種喔!
软化血管食药粥，
有一点作用，但现在又有很多新药了。
脉通胶囊。。。 还可以：鱼（改善血管弹性，促进钠排出）还有黑木耳、海参、鳝鱼、芝麻、豆腐皮、菠菜、苹果、芦笋等都是调节血管的~~~
四款软化血管粥 HEALTH.SOHU.COM 2004年6月4日10:00 来源: 人民网-健康时报 页面功能 【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体：大 中 小】【打印】 【关闭】
动脉硬化可以引起多种疾病，他对我们的人体会造成很大的伤害。那么我们如何才能预防动脉硬化呢，下面介绍几款软化血管的粥，推荐给大家！ 玉米 玉米粉粥 玉米粉、粳米各50g。先将玉米粉加清水适量调
动脉硬化可以引起多种疾病，他对我们的人体会造成很大的伤害。那么我们如何才能预防动脉硬化呢，下面介绍几款软化血管的粥，推荐给大家！ 玉米 玉米粉粥 玉米粉、粳米各50g。先将玉米粉加清水适量
黑木耳黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。 香菇含有一种核酸类物质，可抑制胆固醇产生，防止动脉硬化和血管变脆，因而香菇对防治心血管疾病有积