过度节食可能引发脂肪肝

长期节食减肥的洪小姐体检时竟然查出患有脂肪肝，这让她很吃惊。“90％的脂肪肝是过度摄入脂肪或体内代谢紊乱引起的，但也有极少数是因过度限制饮食所引起。”解放军306医院体检中心主任曹东萍提醒人们，大吃大

长期节食减肥的洪小姐体检时竟然查出患有脂肪肝，这让她很吃惊。“90%的脂肪肝是过度摄入脂肪或体内代谢紊乱引起的，但也有极少数是因过度限制饮食所引起。”解放军306医院体检中心主任曹东萍提醒人们，大吃大

不一定 不可能，但对身体不好 不一定. 长期节食减肥的洪小姐体检时竟然查出患有脂肪肝，这让她很吃惊。“90%的脂肪肝是过度摄入脂肪或体内代谢紊乱引起的，但也有极少数是因过度限制饮食所引起。”大吃大喝与

长期节食减肥的洪小姐体检时竟然查出患有脂肪肝，这让她很吃惊。解放军306医院体检中心主任曹东萍提醒：“虽然90％的脂肪肝是过度摄入脂肪或体内代谢紊乱引起的，但也有极少数是因过度限制饮食所引起。” “

脂肪肝的发生通常是由于过量摄入脂肪引起的，但过度限制饮食也会导致脂肪在肝脏堆积。 长期节食减肥的洪小姐体检时竟然查出患有脂肪肝，这让她很吃惊。“90％的脂肪肝是过度摄入脂肪或体内代谢紊乱引起的，但也

吃得太多，热量达到最大值。 尤其是脂肪的消耗过多。

节食还会造成糖、脂肪、蛋白质、矿物质和纤维素的摄入不足。在此情况下，机体就会产生代偿，使得糖、蛋白质等都转化为脂肪，堆积到肝脏。

一提到“脂肪肝”，就会让人自然而然地想到肥胖。但首都医科大学附属北京天坛医院消化内科主任、脂肪肝专家徐有青告诉记者，这种观点是不全面的。有时候，节食过度也会造成脂肪肝。 据介绍，正常人肝内脂肪约占肝

一提到“脂肪肝”，就会让人自然而然地想到肥胖。但首都医科大学附属北京天坛医院消化内科主任、脂肪肝专家徐有青告诉记者，这种观点是不全面的。有时候，节食过度也会造成脂肪肝。 据介绍，正常人肝内脂肪约占肝

一般认为节食能减肥，我们不妨利用一些降脂作用的普通食物，帮助你吃掉体内脂肪。 水果类：葡萄汁与葡萄酒都含有白黎芦醇，是降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，抑制血小板聚集，所以葡萄