一天抽多少煙會影響健康

超过10支。 烟是慢性毒药.一根都会影响到身体健康,最好不要抽烟.<吸烟有害健康> 一天只抽几根就好

对于成年人来说，每天要喝500毫升牛奶最好。 一天喝500毫升正好。最好不要空腹喝，晚上喝最好，外加100毫克维生素C和一片维生素B是最好不过的了。 参考资料：登上健康快车|| 一天喝200毫升是最佳

1000 ～1500cc。

尿量与饮水量有关 一般为1000-2000毫升

说实话，不可能没有伤害的。曾经看过一本杂志，专家通过研究观察，抽一支烟平均缩短寿命5秒钟。但是我们生活中的交际问题，我们都要涉及到的。所以抽烟时避免不了的。但是少抽为妙 吸烟有害健康，烟盒上有说明。建

孩子越小，大脑发育越快，需要睡眠时间就越多。睡眠一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别，一般小的时候，相对来说，浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一

当然是不吸最好啦~~~，但实在忍不住，就尽量少抽点。 吸烟有害健康,多少都有害,不过程度不同 不吸烟 还是不抽的好，教您一个戒烟的法子。用白罗卜切丝，有一小碗就行，休息时吃，每天一次坚持一个月就行。我

其实也可以的.因为我们家里在冬天的时候早上起来得晚一点.九点多才吃早饭.吃过早饭后到了中餐时间又不觉得饿.所以晚餐的时候就吃得早一点.四点多就吃过晚饭了.因为天也黑得比较早吧! 应该不会，但是可能也不

吃两到三个就可以了，吃多容易拉肚子，核桃是滑肠的。

少量 2-3杯 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘