秋天到了.但天天早上6点半去跑步,会着凉吗?

不会，经常锻炼会使身体变好的。抵抗力也会好的。 不会的，经常锻炼你的抵抗力会很好，所以不会，不过一定要注意在跑步前；和跑步后的休息 还不会 跑完后穿上衣服，应该不会

不空腹,不剧烈,时间不太长

补脾益肠丸，不贵，有效！

进入秋季，医生提醒———秋季是抑郁症的高发期。 现在正是抑郁症的高发期，这个时期高发的抑郁症在临床上称为“秋季抑郁症”。北京同仁医院临床心理科医生许天红说，秋季抑郁症是指有一些人一到秋季，情绪就变

每年春秋两季正是细菌繁殖较快的季节，你其实主要是你身体缺少维生素，你肯定偏食，我就是，医生让多吃豆类产品，自然就好了

到了秋天，为什么白天变短，黑天变长? 那是由于地球倾斜自转，同时绕太阳做公转运动，从夏至以后，太阳对地球的直射点逐日南移；秋分后太阳直射点移到赤道以南，这样分布到北半球的阳光逐日减少，所以我们所处的

树叶之所以是绿色是因为叶子中有叶绿素。可树叶中除了有绿色素外，还有红色素、黄色素等许多色素，只是数量很少而已。到了秋天，绿色素慢慢褪去，红色素、黄色素便露了出来，使树林变得一片金黄或一片火红，十分好看

梨，苹果，橘子（不能多吃，容易上火） 梨 ,苹果, 水果当然是应季节的好 葡萄 玫瑰香葡萄带皮吃 省得喝红酒 因为都是养颜的花青素 柿子 温补呼吸器官 防冬天受寒发病 梨 润燥清肺 水份大的 苹果

补水。包括多喝温开水，多吃水果蔬菜、做补水面膜、涂保湿霜等。

这个必须考虑所在环境，如果说相对湿度大的地区，嘴唇干的现象比较少出现，也就是说湿度小的地区就比较容易出现...而秋天比较会出现嘴唇干，是因为到了秋天相对湿度变小，就好像植物在秋天也比较容易变黄边干，当