其实用很简单的办法就可以让自己变得自信，如果你是一个内向的人， 第一、就是要做好放开自己，把你的优点发挥出来。善于发现自己的优点，多留意一下自己。（不过这样子不要把自己变得太自恋哦，那就不好了）
我是一个很平凡的女孩子,没有漂亮的外表,也没有特殊的才华,在现实生活中也是平淡度过每一天.有时候我经常问我自己:为什么她们都有出人头地的一天,为什么我就不能平步青云呢? 我想问问大家,是不是只有漂亮的
我是个不到二十岁的姑娘，这个年龄的人应该都是很有朝气，充满活力的，可是每天总是没有精神，就象做梦一样，没有一点真实感，而且很自卑，走在大街上总觉得有人在议论我，有人在用鄙视的眼光看我，我真的不知道自己
每天多花十分钟打扮，每天次照镜子多说一句加油，多微笑，每星期多花一小时关注时尚，多跟他聊天，记住：不选贵的只选对的 即然是他的生日，我想你还是应该去，你会不会讲话这很重要吗？又不是让你去做演讲。把自己
自信源于实力 参考资料：我的名言 提高自己的心理承受力 提高自己的素质，品味 虽然提高自信的办法很多 但这两条最重要 人事经理面前，大学毕业生们越来越“职业化”，面对考官，他们开始在言谈举
最近刚刚看了一个减肥腿的办法。 就是穿长桶丝袜后按摩。选择比较紧质的长桶丝袜，穿好后。由下至上的按摩。每天五分钟即可。如果有瘦身霜或润肤霜，可先涂抹在腿上，然后再穿长桶丝袜，进行按摩。 多吃青菜水果，
不断的完善自已，充实自己。首先自己要相信自己，自己不能肯定，怎么能得到其他人的肯定呢。每天对着镜子跟自己说：你是最棒的！自信的微笑也很重要。 首先要相信自己，要经常对自己：我能行！没有我做不到的事！我
相信自己 相信自己一定做得到
鼓励孩子 参考资料：|| 给予赏识教育，鼓励孩子的成绩，使其明白只要努力就一定会有收获． 心理学理论中，最上乘的说服方式应是“感化──讯息──感化”。在说服的过程中不要将讯息直接传达给对方，而是应在讯
你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。 一个人要正确认识自己，