吃什么可以使皮肤增白？

教你几招皮肤美白的方法 皮肤除了要防晒，更需要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试： 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。

菊花茶和蜂蜜。

究竟吃什么事物对皮肤增白有作用?冬天到了,用些什么护肤品保护皮肤?? 06：30 醒来，打开收音机或者放上一张清新的音乐唱片，不要立即起床，躺着用双手做干洗脸，搓耳朵，磕牙齿的动作，次数不限。 唤醒我

请问：吃什么食物（或保健品）可以增白？尤其是脸部的！ 想变白多吃维生素C，有科学依据的，除了多吃水果蔬菜，条件好的多吃维生素C片，维生素E片，淡化黑色素。纽催来还不错，再适当的做脸部按摩，促进血液循环

具体要看是什么蔬菜汁的，有的蔬菜含黑色素，可能会被皮肤吸收而使皮肤变黑。 可以增白.

不是 科学家发现，一周吃3次鱼可以保护皮肤免受太阳光紫外线的损害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。 一批志愿者在3个月内按照研究人员的要求吃鱼。研究结果发现，他们抵抗

科学家发现，一周吃3次鱼可以保护皮肤免受太阳光紫外线的损害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。 一批志愿者在3个月内按照研究人员的要求吃鱼。研究结果发现，他们抵抗有害紫

居家美白肌肤9法 1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用 2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适

在家里简单的方法就是用鸡蛋清.晚上睡觉前涂在脸上.干后入睡.第二天早上起来时候洗净.对油性皮肤有特别独到的效果.而且皮肤会变白.我可是有特别的体会哦! 皮肤夏天容易分泌油脂.爱美的你千万不要用吸油面纸

水果 肉皮 水 蜂蜜 酸奶 吃山约,滋肺阴,主皮毛! 肉皮。