警惕:减肥过快“生石”

广东中山大学附属第二医院肝胆医院陈汝福主任提醒，肥胖本身容易“生石”，肥胖女性若减肥速度过快，更加促进胆结石的生成。 目前国外的一些研究资料表明， 控制饮食减肥的人有10.7％～26％发生胆石

广东中山大学附属第二医院肝胆医院陈汝福主任提醒，肥胖本身容易“生石”，肥胖女性若减肥速度过快，更加促进胆结石的生成。 目前国外的一些研究资料表明，控制饮食减肥的人有10.7％～26％发生胆石症

不是

透气性好的土为好 如 用塘基石颗粒一份与腐叶土两份 种植的效果不错 生石花根系发达，故宜选用深盆栽培。盆土可用腐叶土4份、石灰质材料（贝壳粉、蛋壳粉、陈灰墙屑等)3份、河沙3份混匀配制。栽植不能过深，

一些美容院、减肥中心的失实宣传，惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥，却过于神话了针灸的作用，还存在不少对针灸减肥的错误认识，这对减肥治疗反而不利。 误区一 效果每日可见 小敏和阿Ling相伴到医院针灸

误区一效果每日可见 小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥， 半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，小敏纳闷了，针灸减肥怎么对自己没有效果？医生答：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也

要知道高血压病患者应用降压药降低血压时，如果降压过快多低，会发生严重并发症，甚至危及生命。 因为降压过快过低，可导致大脑和心脏本身供血不足力、心绞痛、头晕等病症。如果血压降至临界水平既收缩压1

有 危害：加重肠胃负担，导致肥胖。 进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担；咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。

可能会!适当的时候休息一下,不要让自己太累了! 每个人不一样！有人学得越多越开心心情越好，有的人学得越多越透头疼（你属于后者）。也许你属出于某种原因但并不是很喜欢才读的这本书，所以，我要是你的话，我会

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