游泳能减肥吗？

能 当然能，而且溜冰也是一种不错的减肥方法。

可以 当然可以减肥~！！身体的每一个部位都得到了运动，很好的减肥方法~~ 可以

游泳之后觉得腰会瘦很多 但是游泳会不会使肩膀变宽呢？ 任何运动都能消耗脂肪，达到减肥的目的，游泳也不例外。不过游泳减肥相对特殊一点，如果给没有掌握窍门会适得其反的。 我在书上找了些有关游泳减肥的注意

游泳是最好的运动之一，可以有效的改善身材，达到塑形美体的作用。但一提到游泳运动的塑身作用，人们往往有两大误区：误区一，游泳能够减肥 您平时在电视里看游泳比赛就很容易看出，游泳运动员不管男女，一般体形

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游泳是有氧运动，对塑身型有很大的帮助．赞成去游泳健身！ 参考资料：||

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游泳是最好的运动之一，可以有效的改善身材，达到塑形美体的作用。但一提到游泳运动的塑身作用，人们往往有两大误区： 误区一，游泳能够减肥 您平时在电视里看游泳比赛就很容易看出，游泳运动员不管男

当然有 吹气球 嘟嘴 都是不错的瘦脸方法 吃饭的时候，不要用一边咀嚼，俩边互换。 生活瘦脸十大法： 1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，

在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材多健美；不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。游泳利于减肥的原因在于： ⑴ 游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的