失眠的症状,去看看医生吧.平时多锻炼锻炼,临睡前喝杯牛奶. 自我了解。 去看医生 你应该换份自己喜欢的工作 吃脑白金 看医生,用药调吧, 锻炼身体吧,要不就看医生吧
主要是为了促进儿童脑细胞更好地发育。
主要是为了促进儿童脑细胞更好地发育。 因为是睡觉时间啊 正如吃饭时间我们也要吃饭一样 的意思咯
精神亢奋的表现,正常. 有一定的压力原. 疲劳过度使神经系统出现混乱,一时调节不过来.
调整生物钟 调整作息时间,我有段时间也这样,不过经过一段时间适应就好了,还有,要注意生活调节,不要让自己有太多压力。 晚上定时就上床,不管睡不睡的着,可以先看一些书. 一个月就好好.
打工心態
那你是不是不喜欢现在的工作啊? 你可以换位思考.假定你现在没了这工作怎么样?会不会还想睡觉? 我猜你是打牌打的,晚上不睡觉.这样要影响工作的啊. 搞清楚自己到底是为了睡觉而上班; 还是因为上班而睡觉!
晚上醒来2-3次,母乳喂养,吃的少 是稍微少了点。 但也没必要太在意,只要没有影响他睡眠的疾病就可以了。
答:10个小时是有些少,应该考虑孩子是否吃饱了。 正常
不困,不累,精神百倍啊!^_^ 中午,哪有空睡觉呀! 不累哪睡得着