老人服饰美心理更健康 ？
人到老年，特别是离退休以后，工作的场合少了，有些人便对穿衣打扮有所忽视。但从现代人的角度来看，越是老年越应注重穿衣打扮。心理学家认为，良好的穿衣打扮，一是能提高自己的自信心，二是能够体现出个人对自己的
老年人心理健康，首先是思维与行动上一致，做事有条不紊，处理人际关系有一定的灵活性。 如果做事杂乱无章、思维混乱、有头无尾、性情孤僻、不愿与人交往，就是不健康的心理；如果以前思想稳定，进入老年期后变得
老年人随着生理机制的衰退和社会因素的影响，有着独特的心理特征，尤其是当前社会中一些领域变革的深度和广度，使老人承受着比年轻人大的心理和生理上的双重压力。所以在某种情况下，老年人的生理特征和心理特征很可
重视和理解老年人的心理特点，解决老年人的正常心理需求，对定老年人的情绪变化、健康长寿有很重要的意义。老年人常见的心理需求有： 1、健康需求：这是老年人普遍存在的一种心理状态。人到老年，常 有不同程度
老年人心理健康，首先是思维与行动上一致，做事有条不紊，处理人际关系有一定的灵活性。 如果做事杂乱无章、思维混乱、有头无尾、性情孤僻、不愿与人交往，就是不健康的心理；如果以前思想稳定，进入老年期后变得
随着时代的发展和社会的进步，越来越多的人关心自己的体重问题，老年人也不例外。俗语说，千金难买老来瘦，老来不瘦疾病稠。其实，“瘦”与“胖”是相对而言的，两者都不是老年人健康的代名词。我们应该追求和努力达
膳食结构宜荤素杂食，以素为主。 三类热源营养素的比例，碳水化合物占总热能的79％，主要由米、麦及杂粮供应；脂类占20％，以含不饱和脂肪酸的植物油如豆油、花生油、玉米油、芝麻油等为主；蛋白质占10％
老年人该注意些什么啊 要给老年人多吃些富含钙质的食品。因为老年人容易得骨质疏松症，要在日常饮食中多吃些高钙的食物，比如多炖些骨头汤什么的。
生活中，不少老年人喜欢幽雅安静，为此，很多家庭便让老人单独在安静的屋子里居住。实际上，这种做法对老人的身心健康有害。 美国研究人员曾做过试验：让志愿受试者分别进入一个完全隔音、没有一点声响的房间里
在生活中，很多老人由于害怕血脂过高，所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度，有时很想打打“牙祭”，但出于“健康”考虑，只得克制自己的欲望。其实，一味吃素对老年人的健康也极其不利，它可以导致以下危害： ■