目前提倡的正确刷牙方法有以下几种： 竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种
目前提倡的正确刷牙方法有以下几种： 竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种
目前提倡的正确刷牙方法有以下几种： 竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种
是上下刷,而不是左右刷. 3-3-3 每天3次,早,中,晚 每次3分钟 每次3面,内面,外面和咬合面.
每人每天都刷牙，可不一定都正确，有的人拿到牙刷不管三七二十一，乱刷一气，是起到了一定的清洁作用，但还是有蛀牙、牙龈炎、牙周病。那么怎么样才能算是正确的刷牙方法呢？首先要知道什么是好的牙刷：牙刷要符合牙
分三步来刷牙最好 第1步； 先用牙线把牙缝中的牙垢清除，牙线刚开始用时可能不习惯，要有耐心，用一段时间就会习惯了，它的好处是能够把牙刷刷不到的牙缝中的牙垢清除，还能对牙周病有帮助。 第2步；用牙刷把所
正确的刷牙原则是三三制。既每天刷三次牙，每次饭后三分钟后刷牙，每次刷三分钟。这样最好！
从上至下用软一点的好牙刷,不能横着来 最好是顺着牙齿生长的方向来刷，这样对牙齿的损伤会小一点，而且也比较有利于清洁口腔
目前提倡的正确刷牙方法有以下几种： 竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种
吃完就刷更卫生,有牙科研部门研究发现:蛀牙从吃完东西10分钟就开始了. 这种说法不对 饭后半小时刷牙是有害牙齿健康，在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭后，尤其是食用了酸性食物后，珐琅质会变松软。这个时