经常喝牛奶和绿茶好吗？

虽然牛奶里含有丰富的蛋白质与钙质，但是也有很多的脂肪，可是如果你想有的钙质又不发胖就喝无脂牛奶，那是不对的，若是青少年的发育时期就要多喝，最好是喝一口牛奶，吃一口苏打饼干，这样牛奶里的营养才会吸收得更

应该每天喝 不好 男人经常喝不好!!! 男人常喝牛奶有害处 牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究

不仅不会发胖，还可以减肥。包扩吃苹果，西瓜，生萝卜。都可以减肥。一个星期只需空出来一天只吃这些东东，就能达到减费的效果。 所以建议喜欢喝牛奶的你选择脱脂牛奶会比较好的 每天喝牛奶当然好，这是一个好习惯

不好。奶伴没有任何营养。 好呀可以做到营养互补同时也利于吸收,口感也不错.

不要空着肚子喝 睡前一杯热牛奶最好,酸奶要饭后喝 不好，这样对人的胃不好，应该喝些淡的牛奶！ 酸牛奶最好是中午喝!

不好。奶伴没有任何营养 不好。奶伴没有任何营养

能喝 胃胀、消化困难时时喝些绿茶能帮助胃蠕动，吃油腻多时绿茶还能帮你洗洗胃肠中的油脂 牛奶只要不在胃酸的时候饮用就可以了 肠胃不好不能喝绿茶牛奶,

綠茶傳奇 科 學 家 研 究 綠 茶 中 的 成 分 ， 發 現 綠 茶 中 的 EGCG 成 分 可 以 抑 制 癌 細 胞 生 長 所 需 的 酵 素 ， 進 一 步 殺 死 癌 細 胞 而 不

好，没问题。 经常喝绿茶的年长者，可能比不喝绿茶的那些人心智较为敏锐。 这项发现来自于刊于美国临床营养期刊的一项日本研究。 这项研究包括了1,000个年龄在70岁以上的日本人，参加者做了有关心

人们都习惯用开水泡茶，最近有朋友对我说开水泡绿茶不好，是这样吗？ 确实不宜用开水泡绿茶，因为这样会使茶的有效成份（特别是维生素C）受到破坏。泡绿茶最佳用水的温度是70－80度，这样冲泡出来的茶，色绿味