吃什么可以调理肠胃

肠胃不好要控制水果。不能吃酸或者冷的辣的。某些水果如苹果桃子会加重腹泻。 早餐后喝一杯酸奶是帮助肠胃优菌的，如果腹泻，就在煮米饭时加一把糯米，注意不要多放。 一般这个是要看具体问题的吧。 番茄，红

绿豆可以调理肠胃吗?答:可以 不知道，但我知道可以治疗便秘

硫酸炖木耳保证见效 韭菜，或减肥茶 听说花生米可以哦！ 柠檬 纤维~~~ 大量的纤维素. 吃排毒养颜胶囊！ 再有就是每天早上醒来空腹喝一杯温水，也能很好的排毒。如果再在温水里面加一点蜂蜜效果更好！ 多

我在上海就喝大麦茶。 吃梨，多喝水 参考资料：||

缓解疲劳膳食调理 “人是有可能被累死的，许多疾病也是‘累’出来的。当人类基本上控制了烈性传染病之后，因为过度疲劳而导致的体质下降与疾病就成为现代人的首要敌人了“。医学专家曾这样说。 科学家曾做过如

少食油腻食物，注意膳食营养搭配 如果消化功能不太好，可多吃些植物性纤维的食物，如米面，薯类，青菜 此外其实最重要的是注意身体锻炼 1，多吃水果和蔬菜， 2，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水， 3，晚饭后喝

肠胃功能较弱，可以看中医根据体质服些中药会调理的好一些，益生菌是可以吃的。平时一定注意饮食卫生，细菌性痢疾容易复发。 首先是从饮食上说，三餐要定时、定量。注意吃些容易消化的食物，以粥、汤、蔬菜、豆

从小我的肠胃就不太好,很容易拉肚子,我经常吃的药是诺氟沙星,经常看到新闻里说老是吃西药不好,可是吃中药太麻烦又很苦,哪位有更好的偏方吗? 估计是脾胃虚寒，可试用以下方法： 1、按摩脾俞、胃俞、鸠尾、中

要点一：饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。

腹泻的时候，吃整肠丸，喇叭丸可以试一下。 还有吃猪肚胡椒吃一下，可以调理肠胃。