喝茶与睡眠的关系

喝茶与睡眠的关系 青岛新闻网 2003-03-30 13:16:48 许多人喝了茶就难以入眠，是茶的本身的刺激性太高吗？还是自己的体质问题？喝了茶会睡不着的人，该选

喝酒之后睡觉很浑浊,而且伤身体和胃,早上起来眼睛和口腔都不舒服

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做

最近有媒体报道说，首都儿科研究所生长发育研究室主任李辉指出，在北京市400万处于生长发育期的儿童中，有1/10的孩子身材偏矮，主要原因是营养过剩、睡眠不足和环境污染。这则消息引起了很多人的担忧，环球时

这要因人而异,有的人喝惯茶了,所以晚上喝也无所谓,不影响睡眠 习惯问题。习惯了就不会，不习惯肯定会的。

老公瞒着妻子,晚上去陪别的女性逛商场,喝茶,后被妻子无意知道了虽然,他们之间不是情人关系,但是做为妻子的还是很伤心,伤心被老公的欺骗,担心生活的真假多少??? 这是不正常中的正常，如果他陪过同一个人两

宝宝在睡的到时候，大脑会发育得更完善，只有睡眠充足，宝宝才会更聪明，身体才会得壮

近年来，外出旅游已成为逐渐富裕起来的中国人的一种时尚。每逢节日、假期，外出旅游的人会骤然增多，车站、码头等交通要塞人头攒动、车上、船上更是人满为患。如此的交通状况，往往在旅途中会突发一些意想不到的事件

科学研究证实，孩子的睡眠与他们的智力发展密切相关。７～８岁小学生的学习成绩明显地与他们睡觉的时间长短直接相关，那些每天睡觉少于８小时的儿童，有６０％跟不上学习进度，有２９％虽勉强达到平均分数线，但他们

婴儿的健康情况或疾病的潜伏与发作，都可从婴儿的睡眠状态中观察得到。婴儿正常的睡眠是入睡后安静，呼吸轻而匀，头部略潮，时有微汗，面目舒展，时而有微笑的表情。 如果出现下列睡眠异常现象，则往往是