蛋糕这个夏日，让果蔬带来快乐和健康。 果蔬汁中的快乐夏日 □ 避开禁忌，聪明吃水果 酸性水果不宜多吃。如杨梅、李子等，所含酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸；而且水果中的酸味会同
蛋糕这个夏日，让果蔬带来快乐和健康。 果蔬汁中的快乐夏日 □ 避开禁忌，聪明吃水果 酸性水果不宜多吃。如杨梅、李子等，所含酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸；而且水果中的酸味会同
番茄红素 存在于西红柿、西瓜、樱桃中。对前列腺、肺与胃的肿瘤防治效果显著，对防治胰腺、结肠、乳腺、子宫的癌症也有一定效果。 白藜芦醇和逆转醇 存在于葡萄中，可选择性地破坏癌细胞
做你最喜欢做的事,想你最想念的人,看你最感兴趣的话题,到你最想去的地方去,快乐的事情有快乐的原因,不要被外界的烦躁影响,只要胸中有了快乐,生活就会充满欢乐. 心静自然凉! 去海边感受无限的清爽.
活波动感款 搭配重点：抹胸要选择颜色鲜艳的， 7分裤锁定抽带款式，配饰也要夸张一些。图中抽带裤可以在only专柜买到。 牛仔是永远不过时的流行，只要学会搭配就能轻松变换风格。 青春性感款
芹菜 选购芹菜时，应挑选菜梗短而粗壮，菜叶翠绿而稀少者。 (生活小百科) 四季豆 选购四季豆时，应挑选豆荚饱满、肥硕多汁、折断无老筋、色泽嫩绿、表皮光洁无虫痕,具有弹力者。 (生活小百科) 苦
巧治冻疮——果蔬疗法 以下方法可用于治疗未溃烂冻疮。 萝卜法：将萝卜切厚片，煮熟趁热贴敷患处，凉后更换。连敷3－4天可愈。 生姜法：生姜火上烤热，切片擦涂患处，可消肿止痒；或生姜切碎，浸泡
现在，大部分蔬菜水果的表皮都有大量的农药残余，如何清洗去除这些农药，是人们健康的一个保证。下面介绍一下关于蔬菜水果与农药的一些知识。 不同的蔬菜种类对农药的吸附能力不同。对于种植环境土壤中
一般是靠冷冻法,这样不会破坏营养,时间也长一些
（一） 荸荠皮：荸荠生于肥沃的水泽，其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和有毒物质。食之容易患上寄生虫疾病。 （二） 白果皮：含有毒物质"白果酸"、"氧化白果酸"和