为什么白果不能多吃？

提醒你一下: 白果有小毒，除含有淀粉，蛋白质，脂肪外，还含有氢氰酸，一般以绿色的胚部毒性最强。据报道，曾有小儿吃5至10粒而中毒死亡的例子。做为干果食用，白果必须熟食或制成蜜饯。入药用，熟用收歙作用

会侄胆固醇过高，对肠胃不好。 新华网北京9月2日电（记者朱玉、周婷玉）卫生部1日公布《食品中丙烯酰胺的危险性评估》报告，并提醒居民改变吃油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯，减少因丙烯酰胺可能导致的健康危害

1 现在有很多鸡都是打催熟针长大的 2 B型血的人，如果要减肥的话，也不适合多吃鸡

男人不想不育最好慎吃大豆 显微镜下的精子 大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白。 然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能

多少含防腐劑! 油炸食品吃多了致癌

快餐面作为普及的大众食品，从含有的营养成分看，具有局限性，长期食用会造成人体营养不良等后果。根据科研部门的调查分析，长期食用快餐面的人，有60％的人患营养不良症，54％的人患缺铁性贫血，20％的人缺维

有防腐剂. 没有营养，吃多了对身体也有害

俗话说：“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。夏季正是这3种水果当令的季节，这句老话到底有没有道理呢？ 桃、李、杏各有不同的营养价值，从中医上来说，它们还能起到一定的食疗作用，但是3种水果在吃时都要注

冬季是烧烤的黄金季节,羊肉串等烧烤食品的生意十分火爆。但近日，世界卫生组织公布了历时3年的研究结果，称吃烧烤等同吸烟的毒性。更有研究表明，1个烤鸡腿等同于60支香烟的毒性。 烧烤暗藏毒性

西红柿含有大量VC,但不能空腹吃西红柿,容易造成腹痛和结石.每日最好不要超过500克.