怎样试试这样呵护你的心？

现代社会生活节奏越来越快，如何保护自己的心理健康成为人们关心的一个问题，下面六种方法有心者可试试： 仰望高天法中国传统中医与气功理论都重视对内气的调理，认为气通则经络通，经络畅行则病除。因此

小心呵护你的眼睛 ——中医话眼病 日期：2006-07-31 中国妇女报 结膜炎 该病是一种慢性炎症，中医称为红眼病，主要机理是身体的肝胆内热，又遭遇时疫毒邪侵袭导

经常保持干净,清爽!~要讲卫生哦! 注意卫生,不要性压抑.不要多性伴. 什么时候想了，就要啊

如何更好呵护你的显示器 作为电脑的终端显示设备，显示器时时刻刻都是面对着你。电脑整体效果的好坏可直接的在显示器上表现出来。而显示器永远暴露在外面，可谓是风吹日晒的。很容易受到包括温度、湿度、灰尘、

保证充足睡眠 在习惯定期做护理 有规率得生活节奏，保证充足的睡眠。 参考资料：|| 紫外线与阳光直射会使手部肌肤和指甲水分流失，从而加快肌肤老化，出现皱纹、斑点，及指甲变脆、变软现象，修复 强效滋润护

加个保护屏

英国皮肤科医生沃勒尔认为：“准确地说，嘴唇其实不算皮肤，它只是粘膜，黑色素少，表皮较薄，所以对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感。如果不认真保养，干燥不滋润是最明显的，秋冬季节，特有的干风甚至会让唇

确实，电脑队皮肤的伤害特别大，最好的办法就是远离电脑。还应该每天使用隔离霜，也可以在电脑旁，放一盆仙人掌或仙人球，可以试一下。

这样的经验谁都有体会：洗衣机洗大件的床罩、毛巾被或冬衣，洗净效果未必让人满意。那么，洗干净究竟意味着什么？ 洗涤专家认为，衣物的“干净”有双重意思：除了去除污渍，还不能残留一点洗涤剂。 专家