戴帽子
秋冬季一定要注意补水!首先注意体内的水分是否足够,然后再给皮肤进行外部补水!用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即
除正常饮食外，推荐另加食谱： 油炒面：以动物油(猪油、牛油等)或植物油与面粉在铁锅里侵火煸炒，然后将核桃仁、花生仁等放入其中，炒成微黄色即可。食用时用开水冲成糊状，加入少许糖，其味香甜。
当寒冷的冬季到来的时候，孕妇该如何加强自身的保健工作，以保证胎儿的顺利成长发育呢？ 首先，要注意衣着起居。冬季气温低、温差大，呼吸道抵抗力低，极易患风疹、流感、水痘等疾病。流感的发烧症状不但会伤害胎
冬天到了，很多家庭又开始点起了火炉，房屋中虽然暖和了不少，但看不见的麻烦也随之而来了。这个麻烦就是煤气中毒，学名也叫一氧化碳中毒。 由于煤中掺有许多杂质，在燃烧时不能充分生成二氧化碳和水，而生成了一
泡脚首先要注意时间不能太长，最多半个钟头，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供血不足而昏厥。 另外，还要注意饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期
人们常说“头要凉、脚要暖”，很多人睡觉时喜欢用“凉”性的保健枕头，如菊花、蚕沙、荞麦皮等等，从中医上讲，这些材质的枕头属阴性中药材，性微凉。不少人有疑问，在冬天是否也能用这些“凉”的枕头？ “选择什么
重要的一点是“养肾防寒”，以下几点是贯彻这一原则的要点。精神调养：除了重视保持精神上的安静以外，在神藏于内时还要学会及时调摄不良情绪，当处于紧张、激动、焦虑、抑郁等状态时，应尽快恢复心理平静。同时，在
一样的洗啊。只是晾干的时机要对。或者买个烘干机。我一般都是用洗衣液，觉得比洗衣粉好用，还可以加些消毒液，然后中午大晒，综合上边答案我的感觉洗是一个方面还需要晾晒。http://www.zgmumen.
我是油性缺水皮肤，毛孔比较粗大，冬天脸部又觉得干燥，要怎么补水才行？用什么产品进行补水~~ 请推荐平价好用的补水产品~~ 另，我看大家对妮维雅的粉水评价不错，这个适合我的油皮吗？ 他家的粉水基本上适