牛奶和巧克力不要同食?

因为巧克力中还有草酸可以与牛奶中的钙结合形成难容的草酸钙，这样不利于牛奶中钙的吸收。 牛奶和巧克力不可以同食，因为巧克力中还有草酸可以与牛奶中的钙结合形成难容的草酸钙，这样不利于牛奶中钙的吸收。 有不

牛奶不宜与何种水果同食? 桔子 牛奶不宜与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。 滋补

牛奶不宜与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。 滋补药物不宜与牛奶同饮.因牛奶富含钙、磷、

牛奶不宜与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。 滋补药物不宜与牛奶同饮.因牛奶富含钙、磷、铁

牛奶与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。滋补药物不宜与牛奶同饮.因牛奶富含钙、磷、铁等无机

桔子 参考资料：|| 牛奶与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。滋补药物不宜与牛奶同饮.因牛

牛奶不宜与橘子、杏、酸石榴等含酸较多的水果。这些水果中都含有丰富的果酸，与牛奶同吃后，牛奶中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快，消化吸收比较因难，所以应在喝牛奶一小时以后再吃。 不和水果同食 桔子

牛奶与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。滋补药物不宜与牛奶同饮.因牛奶富含钙、磷、铁等无机

柿子，如果柿子算是水果的话 我记得是桔子 牛奶与桔子等酸性水果同食，或者是刚刚喝完牛奶就吃桔子，就会将牛奶中的蛋白质无形之中与桔子中的果酸————维生素C相结合而凝固成块，这样会影响消化吸收，而且也会

牛奶与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。滋补药物不宜与牛奶同饮.因牛奶富含钙、磷、铁等无机