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什么是健康零食？

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无害的低热量\低脂肪的零食

健康替代品：1块耐咀嚼巧克力全麦棒，包含118卡路里热量和5克脂肪。为什么：全麦棒的组织结构及巧克力的味道与饼干相同，但是却比饼干的脂肪含量和热量少得多。同时，独立包装的全麦棒比较容易控制数量，孩子

现在国际上将低糖、低脂肪、低胆固醇、高蛋白作为健康食品的标志。对健康的零食而言，低糖、低脂肪、低卡路里、低胆固醇、不含化学添加剂（如人工色素、防腐剂、味精等）是其所必备的条件。以下是适于孩子在两

人们往往认为孩子吃过零食就不吃正餐了。华盛顿大学医学院的研究人员认为，零食是有益的。健康替代品：1块耐咀嚼巧克力全麦棒，包含118卡路里热量和5克脂肪。为什么：全麦棒的组织结构及巧克

什么是健康零食？．减肥但是总喜欢吃零食．有什么健康零食吗？吃了不会发胖的，便于携带的！人们往往认为孩子吃过零食就不吃正餐了。华盛顿大学医学院的研究人员认为，零食是有益的。健康替代品：1块耐

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