怎么样才能让自己每天都过的开开心心！

学会忘记痛苦和烦恼 最主要的是心情，把自己的状态调整好，会开心的！：） 不要想一切压力哦。。 每天不要想的事情太多 让自己忙碌起来就可以拉

呵呵 想开一些放心去做了． 自足者常乐 可以忘记所有的不高兴的是 做自己想做的事情 让自己知道什么是简单的满足 自足者常乐嘛 不要想不开心的事, 也可以让自己忙碌起来也就OK 当你心情不好的时候，告诉

这个问题其实也很简单,就是让自己别伤心. 其实开心就是没有什么不开心, 幸福就是没有什么不幸, 快乐就是没有什么不快乐, 我们不是常说,忘记一个人的最好办法是爱上另一个人. 道理就是这么简单. 我们只

有句话叫知足长乐，如果你是属于比较看得开的人，就认真的安排每一天，享受过程而不要在意结果，自然就会快乐了。看你自己了咯 想得开，每天都是开心的 记住，每天都是新的一天 顺其自然。 每天只做自己喜欢做的

这个问题好大啊，我只能简单和你说说啦。 男女朋友重要的是真诚，真心对对方，让对方知道你的喜怒哀乐，两个人共同分担，共同奋斗，让双方知道互相是一体的，这样才首先保证能够天长地久，之后才能谈开开心心。 要

做她喜欢的事，不做她不喜欢的事1、让她感觉你很疼她，她是你的挚爱。 2、出门在外，要记得每天打电话给她。 3、上班空闲的时候，发个短信给她，让她时刻感觉你的关怀。 4、下班早的时候，顺便买些菜回家，别

少吃点东西,不过饥饿的感觉好难受哦 不可能会瘦啦！ 我也每天在办公室坐着啊？肚子的肉越来越多，试了太多方法，但不运动是不可能瘦的。 其实，我想开了，胖瘦不重要，开心最重要。 只要不是胖到引起生活的不方

改变你的状态和你的人生 现在你已经知道如何来改变自己的状态，那并不是一件多困难的事，譬如说你可以很快地改变自己的形气，只要你调整一下呼吸即可；你也可以改变自己的意焦，只要你作好决定要注意什么，要按照

至少能让自己的心情快乐。自己的感觉舒畅！ 送人玫瑰，手有余香。踏踏实实过好每一天，不浪费每一天！ 做自己喜欢的事,保持乐观的心态,凡事要看开，对过去发生的事不防告诉自己都已经成为过去,后悔也没有用，所

如果可以的话，我需要大家的帮助，我现在心情不是很好，谢谢大家的帮忙！！！ 不要想那么多烦恼的事情，我和你一样总是想一大堆的问题，其实很多事情越想就越复杂。多听听音乐，不要有歌词的。比如班德瑞的轻音乐。