剧烈运动后为什么不可以立即坐下?

人体在剧烈活动后，植物神经系统由紧张状态恢复到安静时的水平需要一定的时间。如果剧烈运动后立即坐下或躺下，大量血液在下肢，而脑部和身体其它部分缺血，容易发生“重力性休克”。因此，运动后必须进行整理活动，

通常，许多人都喜欢在运动后马上去洗个热（冷）水澡，以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然，运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。 据运动医学专家的研究表明，人在运动时，流向肌肉

行啊.没什么问题.但大运动后不宜饮水. 不

我们吃过饭后，食物的消化吸收是由人体内的消化器官来完成的。如果饭后去做剧烈运动，血液分散到全身的肌肉中去，消化器官的血液供应就会减少，这就会影响食物的消化吸收。另外，由于饭后肠胃里被食物装得慢慢的，运

饭后立即作剧烈运动，将会抑制消化液分泌和消化管的蠕动，因为作剧烈运动时，全身肌肉的血液增加，胃及内脏的血液就会相对地减少，这些原因都容易造成消化不良和吸收不良，影响新陈代谢，甚至造成慢性胃病。

在运动量加大时，孩子消耗的能量增加，心跳和呼吸的次数都会有明显的加快。此时，大量带有氧气的血液流向四肢和体表，供肌肉活动的需要。儿童0家教0幼儿0教育 全身血液经过这样的调整，胃肠道的血液量就相对减

据70年代末统计，全世界有双翅目的昆虫132个科12万余种，其中蝇类就有64个科3万4千余种。福州市区有4科38属74种。主要蝇种是家蝇（右图）、市蝇、丝光绿蝇、大头金蝇。 苍蝇具有一次交配可终身产

从生理学的角度来讲，在一夜的睡眠过程中，人的呼吸过程和分布全身的皮肤毛孔能排出多种气体和汗液。据科学测定，从呼吸道排除的废气中含二氧化碳等化学物质１４９种，从汗腺中分泌蒸发出来的物质约１５１种，如肌酸

对身体不好。

从生理学的角度来讲，在一夜的睡眠过程中，人的呼吸过程和分布全身的皮肤毛孔能排出多种气体和汗液。据科学测定，从呼吸道排除的废气中含二氧化碳等化学物质１４９种，从汗腺中分泌蒸发出来的物质约１５１种，如肌酸