锻炼胸大肌最快最好的办法是什么

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根据你所描述的症状，很明显是蛀牙及牙本质过敏。 蛀牙要及时去补，否则牙冠如全被蛀掉就可能要拔牙根了； 牙本质过敏分三种情况：第一种是由于牙釉质轻微受损而产生的牙本质过敏；第二种是牙龈萎缩、

原来，我家杨了一只狗，非常得可爱，但是有一天发现它吃了老鼠药，可是由于时间问题没有及时解决办法----死了。可是我不想再这样的让我的“朋友”再离开我。请问如果刚发现狗吃了老鼠药，应该最快最好的解决法是

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懒人减肥法 我在外国电视台看的方法，试了一下，15天减了3公斤，现在还在持续中，办法是：早餐一定要吃，但是吃5分饱就好，午餐吃水果吃到8分饱，早午皆饮一杯低脂鲜牛奶，晚餐以个人饮食习惯吃饱，拒绝宵夜，

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每天去做健身最少做30分钟以上吧```````` 又或者是每天压腿15分钟~~~~~` 总之每天都要做运动,要不是的话体重就会增加,还有要注意不要吃那么多甜食:雪糕之类的``````多做运动 参考