什麼時候飲用酸奶可以改善便秘呢???謝謝

早晚饭后即喝. 早晚饭后即喝.

大多数人可以. 大多数人可以.

要喝无糖脱脂酸奶方可减肥。 不能减肥的..

酸奶不可以热饮，酸奶不可以空腹饮用。这样对胃不好。 NO,NO

可以. 每天早上喝一杯盐水就可以 这要根据个人情况有人食用奶制品就会腹泻，但有人喝很多也没反应。靠酸奶减少便秘好像不是很好，一般都喝蜂蜜水、淡盐水多吃水果蔬菜来解决。 没有调查过。 听说酸奶可以通便

罗马尼亚医学专家日前表示，对于很多受便秘之苦的成年人而言，如果养成每天喝一杯酸奶的习惯，就可能告别便秘。 人的胃肠道中有各种细菌，其中既有对人体有益的益生菌，也有危害人体健康的有害菌。人体内益生菌

多吃木瓜,因为瓜含有丰富纤维和维化命,有助消化,对治疗便秘也颇具功效,消化系统正常后,热量便能正常代谢, 可以

可以。酸奶是可以减肥的。 我说喝点没关系.一点点还可以增加营养啊!~ 可以 我觉得可以喝！ 因为酸奶里面含有乳酸菌，帮忙分解食物，帮助营养吸收！也会促进新陈代谢。 我认为肥胖并不是吸收的太多，而是吸收

酸奶需在2℃～6℃下保藏，正常情况下，活性乳酸菌在0℃～4℃的环境中保存，这时乳酸菌处于“休眠期”，菌体有活性，但繁殖速度较慢；随着环境温度的升高乳酸菌会快速繁殖、快速死亡，其营养价值也会有所降低。含

1、要鉴别品种 目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。 酸奶好处逐个数： 1、酸奶减肥法