怎样才能在短时间内学好广州话？

我主张多看用广州话/粤语的电视,亲身到香港住几年,因为香港每个人都说广州话/粤语. 参考资料：myself 看原声片喽~ 看书，而且要有一个好的环境去学习！！！！属名：JESSIE！！！ 应该就是去广

坚持一个月每天做仰卧起坐，但必须是每天坚持 坚持每天做仰卧起坐100~300个, 同时用保鲜模把小腹轻轻包起来！ rong!! 你可以尝试一下坚持一个月每天做仰卧起坐，但必须是坚持的，每天做的数量

治疗 急性发作期宜保守治疗，如病情严重、保守治疗无效，应及时手术。 （一）非手术疗法： 1．适应证：1）初次发作的青年患者；2）经非手术治疗症状迅速缓解者；3）临床症状不典型者；4）发病已逾三天，无紧

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首先，身高是受遗传基因控制的，注意一些方法可以高一些，但不能高得太多。长高需要： 1.营养。营养首先是钙的摄入，最好一天2瓶牛奶（我们中国人也可以喝比这多一倍的豆浆）。其次是吸收，应该晒太阳（紫外线）

做哪些锻炼,怎么做,才能在短时间内把自己的肌肉练出形来. 去健身房吧，还有有损害健康但效果明显的方法，有些健美运动员就是靠注射或服用某些药物来快速塑造肌肉的，不过你最好别用，健美本来就是为了强身健体，

有人说用隔夜茶涂睫毛会让睫毛变得又密又长，你不妨试一试用在眉毛上 多吃黑芝麻

最好不要这么做。如果一定需要可以采取吃了睡，睡了吃的方式，减少运动。 吃 增肥有方 饮食方面 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而

每天喝牛奶 不晒太阳 适当敷面膜 酱油 咖啡 黑醋 不要碰 还有芹菜、香菜等光照性的蔬菜不要吃 这些蔬菜会让你晒得更黑 只有一个办法用增白的东东糊在脸上。要想皮肤自己健康的美白的话，必须给皮肤一定的代

经常听轻音乐，素食，注意休息，保障自己的睡眠时间，最好每天能够自然醒来，注意力就可以很容易集中起来。 用力打击自己的头部。 参考资料：自己的经验