经常说一些笑话,多交一些朋友,有一个心目中的榜样(一个开朗的人),尽量学习那个人. 先学会用微笑对待别人吧,然后再想怎样用语言表达吧,有时当听众比当演讲都更受欢迎。别太勉强自己,一切顺其自然吧。 多学
多多调养饮食方面:注意营养:正常休息 阁下只要牢记四个字: 汤、糖、躺、烫。 很短的时间就能胖起来。 要多开心,人的心情好自然就可以我吃了 只有这样才可以让人最好的胖起来 多运动,注意休息.吃得方
多参与集体的活动,也能达到你的目的,但有时候,单纯何尝不是件好事呢?^.^
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我今年辞职考研很累压力很大几乎透不过起来,怎样才能减压? 每天多笑,实在笑不出来就痛快哭一下 其实很简单的,合理安排时间,调整自己的心态,适当的可以安排出去走走呀,不用一天老是呆在家里或者学校,加强营
我{女)的身高是164,但是体重才八十, 没有明显身体不舒适症状,就是中午睡觉时每半小时要上一次厕所。饭量也还可以。 感觉是肠胃吸收不好 应该吃些什么来调养 一定要去医院检查一下,确实是消化吸收功能不
可以向你推荐一种本人的心得体会,买一大袋去美容院时那种软膜粉,回家后取出适量并用牛奶一起搅匀,记住一定要快速搅匀,慢的话容易出面疙瘩,然后敷在脸上,20分钟以后洗掉,千万不要因为面膜没干就不洗,最多只
体重持续下降,应该到医院做一个全面检查! 有无疾病?吃\睡 天天看电视,睡濑觉.不运动. 如果按你说的这样挺注意营养,而且还持续下降,那是你脾不好,营养不吸收,你吃在多也没用,所以你要去医院开点药,调
重新安装。 卸载大多數都是卸载安裝,你可以到中找那軟件,雙擊然後安裝。
把以前考得好的试卷看一看, 将书上本就熟悉的公式概念看一看, 一定信心足足的, 会做的全对,不会的也感觉到位,这就是信心的力量,更是超越自已平日状态,达到最好的有效方法. 相信我,因为我是一名教师!