人的身体有一层看不到的自然保护膜，每天洗一次澡就够了。只不过在炎热的夏天人经常流汗，不洗又不舒服----那么就简单的冲一下就可以了，不会伤害皮肤保护膜。切忌经常使用搓澡巾！ 晚上洗澡比较好。
各有各的好。因为：早上洗澡，会让你一天都有精神；晚上洗澡，晚上能睡一个好觉。 肯定是晚上.洗澡会消耗很多能量.俗话说:饱不洗头,饿不洗澡就是这个道理. 晚上好
晚上洗澡好，因为清洁完皮肤后它表面的保护膜就会处于放松状态，这时需要给皮肤做保湿，可以让皮肤在夜里得到很好的滋润和修复。 晨浴让你神情气爽 早晨起来身体僵硬，可用摄氏42度的温水刺激肌肉，
早上洗澡可以清除上一晚的皮肤上的分泌物。 晚上洗澡不但可以洗去灰尘，还可以消除一天的疲劳。 不过以晚上洗澡最佳。 参考资料：|| 早上洗澡是个好习惯 早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实
晚上临睡前，洗一次温水澡能使全身肌肉和关节松驰，血液循环加快，有助于安然入睡。 参考资料：|| 早晚各洗一次比较好。 参考资料：|| 从人的生物系统看，洗澡的最佳时间在晚上8-9点之间。这个时候，洗澡
晚上好,减轻一天的疲劳. 早上好 早晚各一次 早上，若在晚上洗澡的话，会影响身体的健康。老人说太晚冲凉不好是有原因的。 早晚都要洗．一般晚是洗好澡再睡觉就觉得很舒服，但，早是起来洗个澡更好，洗去了人身
早晚都洗.不过一般都是选择晚上洗.洗完后上床睡觉.全身放松.早上起床后冲凉让自己更清醒一点.也可以干净整洁的出去上班. 早上 我喜欢早晚都来一次，晚上肯定洗好了睡觉舒服，早上洗好了清爽 我喜欢晚上洗澡
A、早上洗澡是个好习惯 早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。 B、早上大便是个好习惯 这个好
当然是早上啊 水果一般是在吃饭前一个小时吃为好。至于早上、晚上什么时候吃水果好？我认为，可在早饭后一个小时、晚饭前一个小时吃水果好。 早上吃水果好.
晚上 我还是认为晚上最好，这样可以解除一天的疲劳，好好的休息一下， 中午 晚上睡觉之前，这样不仅可以洗掉一天的汗水，而且洗澡之后睡觉是最舒服的 偶也觉得晚上好。