饭前喝汤好呢还是饭后喝汤好？

饭前喝汤好 我有一位朋友，“五一”去了一趟广州，一回来就给我打电话，让我帮着问问饭前喝汤和饭后喝汤哪个对？朋友说，在广州吃饭，先上桌的是一罐汤，这让北方生、北方长，习惯了饭后喝汤的他有些接受不了。

我认为饭前喝汤好 参考资料：|| 饭前喝好。 饭前喝汤滋润肠胃，又可防止吃的太多，有利于身材。饭后喝汤冲淡胃液，不利于消化。 参考资料：||

饭前喝汤有助于吸收、对胃有好处 饭后喝汤有助于调味 想喝的时候喝最好 饭前。 当然是饭前好 前 饭前喝汤好

饭前喝、饭后喝差别很大：喝汤的时间很有讲究，俗话说“饭前喝汤，苗条又健康；饭后喝汤，越喝越胖”，这是有一定道理的。饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和

饭前喝汤好. 我有一位朋友，“五一”去了一趟广州，一回来就给我打电话，让我帮着问问饭前喝汤和饭后喝汤哪个对？朋友说，在广州吃饭，先上桌的是一罐汤，这让北方生、北方长，习惯了饭后喝汤的他有些接受不了。

饭前好,可以开胃,而且在吃饭前喝汤胃里有了一定的东西,饭就不会吃的太多,这对要减肥的MM很适用哦! 常言道：「飯前先喝湯，勝過良藥方」。這是因為從口腔、咽喉、食道到胃，猶如一條通道，是食物必經之路，飯

饭前喝汤好还是饭后喝汤好？ 李曼荻 我有一位朋友，“五一”去了一趟广州，一回来就给我打电话，让我帮着问问饭前喝汤和饭后喝汤哪个对？朋友说，在广州吃饭，先上桌的是一罐汤，这让北方

有一位我国的跳水冠军（名字我忘了，对不起啊）说：“饭前喝汤可以减肥，因为会有饱腹感，而饭后喝汤则会越喝越胖。。”应该是有道理的，但也不一定那么绝对。。。 饭前喝汤更有利于健康，因为这样胃里的消化液比较

饭后好 在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人。不过，因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很

饭前 饭前咯，又养胃又不容易发胖～～～ 饭前喝汤好.在吃饭之前喝一碗汤就是暖和胃提示胃要工作了. 饭前喝汤好 俗话说的好：饭前喝汤，苗条健康！ 饭前喝汤好 饭前喝汤好还是饭后喝汤好？ 李曼荻