如何摆脱痛苦?

多接触其他女性 要结束前段感情最好是重新找段新的恋情 爱情是美妙的，但当一场爱情走到了尽头，曾经相爱的双方如何化解矛盾、和平分手，失恋后如何调节自己的心态，周围的人如何帮助恋爱双方摆脱困境，这些既是感

当你心烦的时候选择你平时喜欢的运动来发泄一下或摔一些不重要的东西或者到一个空旷的地方深呼吸还或者去一些风景比较漂亮的地方旅游 这些都可以啊也许会有帮助的 要从心理上去想开... 喝酒...没有太大的作

没有感情才能拜托感情的痛苦。可是人总是有感情的。你只能慢慢学习面对

我想你是忘不掉的, 越想忘记越会怀念, 所以 只有学会放开 让那刻骨铭心的爱沉到你的心底 永远不要再浮上来 只有这样你的心会好过点

不久前，我因为爱上一个不该爱的人而痛不欲生，同时也选择放弃自己的生命来放弃这段感情．但从地狱归来，一切仍然不能改变． 下面是我从网上摘抄的一些办法，希望对你有用，也同祝我们走出感情的沼泽地． 积极寻

"心境抑郁"的基本特征是情绪低落、兴趣索然，自感思维迟缓、反应慢，不愿与朋友、同事交往，严重时有悲观绝望、痛苦难熬生不如死的感觉。心境抑郁者常用活着没意思、高兴不起来来描述其内心的

离婚咯。如果真离不了，就跟他好好沟通。如果你知道他有外遇你也有一部分责任的时候，你也不会那么痛苦了。 可以协议离婚，如果不成，建议诉讼离婚 自己也外遇几次 心理平不平衡就不可知，可以转移注意力真真的

一种是再恋爱！ 一种是做自己喜欢做的事，让自己忙碌的工作！充实一点！ 见意你第二种！ 人生有很多可能性的，爱情也一样，这个世界上没有什么是能永恒的，所以不要相信天长地久，那是童话。既然分开了，就潇洒一

我和女朋友相好了一年多。可是这次暑假过后 不知道为什么，一开学来了 ，他就向我提出分手，说要和我做好朋友。 然后就一改常态，再也不象以前那样对我好了。 我心理好郁闷啊！ 有时想分手了也没什么，正好可以

我个人认为,想把一个人忘了太难了.有人说找更优秀的或是做一些别的事情.当时可能不会去想,但当自己独处的时候还是会想起他,而且是很想很想那种.这是我亲身经历的.我感觉你喜欢或是爱过一个人,就不会那么容易