为什么要少吃用炭烤的羊肉串？

因为用炭烤的羊肉串，上面贴满了烤肉时，发出的灰。吃多了，可能致癌。 烧烤不宜多吃 烧烤食品的材料主要是鱼肉类。这类食物中含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，它们在高温下会发生化学反应，形成很多种致癌物

因为用炭烤的羊肉串，上面贴满了烤肉时，发出的灰。吃多了，可能致癌。 碳在不能完全燃烧的时候可以释放大量的有毒有害物质,直接用碳火烤肉的话可想而知了. 大多数人在吃烤串的时候还喜欢来一些啤酒,这样

老年人常会被便秘问题所困扰，于是，多吃梨、香蕉等水果成了老人防治便秘的方法之一。其实，梨、香蕉等凉性水果便秘老人应该少吃。 根据便秘患者的临床表现，中医将便秘分为多种证型，对于大部分青壮年人而言，便秘

随着南方菜系在北方的流行，喜欢吃辣椒的人越来越多。 辣椒中含有丰富的维生素B1、维生素B2及胡萝卜素和多种矿物质，营养非常丰富，但吃多了也会对健康带来危害。尤其是身体瘦弱和患有某些疾病的人，不宜大量

蛋白是人体必需的物质，补充什么样的蛋白却是有讲究的。很多老年人钟爱豆制品，因为口感比较清淡，而且有营养、富含蛋白质。但是，如果您是一位肾病患者，那可要少吃豆制品。 大豆属于植物蛋白，营养丰富

熏烤食品吃多了,容易上火,致癌,不利于健康. 近年来有些人认为熏烤食品会致癌，这是因为木柴、煤炭、谷糖、告草、液化石油气等不完全燃烧产物中含有３，４－苯并芘，该物质有强烈的致癌性。 在我国有些地方，人

臭豆腐最好少吃 HqrX$'J. nXj|@_Ol3 j57Ru. 臭豆腐闻起来臭、吃起来香，有些人对它敬而远之，有些人则将吃它当成了一种嗜好。其实，臭豆腐属于发酵豆制品，制作过程中不

臭豆腐闻起来臭、吃起来香，有些人对它敬而远之，有些人则将吃它当成了一种嗜好。其实，臭豆腐属于发酵豆制品，制作过程中不仅会产生一定的腐败物质，还容易受到细菌污染，从健康角度考虑，还是少吃为好。 研究证

芹菜会抑制男人的造精机能 芹菜是繖形花科食物的一员拥有繖形花科食物共通的益处:含多种有抗氧化作用的植化物,发挥防癌和抗老化的药理作用。芹菜另外含扩张动脉的有效成分,吃芹菜有可能使高血压下降。虽然芹菜

零食多数是甜品,经常吃影响味觉,影响正餐,打破生活规律,容易生胃病,过多摄取糖分容易肥胖或高血糖.