怎么样才能培养自己的气质呢

给你的忠言： "腹有诗书气自华"！先天不足就后天来补吧～ 平时多看看书；多给自己充充电；有时间的话上上形体方面的课，如跳芭蕾练瑜珈等...会让你气质与众不同的哦～ 气质是自己的自信

这主要是你不够自信，一个自信的人，气质自然就出来了．你每做一件事前，都对自己说一说，我可以的．！ 去看看大长今吧！！ 气质是自身所散发出来的.它取决于你的思想,信仰,阅历,经历等等许多的因素.说练榆荚

是啊，多注意营养 最好增加光照，植物也是要光合作用的

这一代的人都是这样的 很喜欢玩 培养自制力并不是说说就行的，下了决心，下来的事就要一步一步慢慢来,play谁也会，对你的人生有很大帮助的话，也会让你玩到老，学到老．假如没意义的话听听＇听妈妈的话＇有了

简单点`学点实用的东西``上形体课~`改变自己不好的生活习惯`~做对自己有宜的事情```爱自己多一点``关爱别人`` 一个人的气质和自身修养有很大关系。不断提高你的才识，加强修养，人自然会有气质，这可

我给你个建议,就是对每一件事或每一个人,当你的三分钟热情快过时,马上想,这里可能还有更深敖的东东我不知道,如果不去研究他我将会失去一次难的机会.你试试看? 这个是要慢慢来的，不能一下子就做到的那你就学

找个没人的地方发泄完老..就高高兴兴的去完玩 在于你自己啊。不高兴的来源是什么。想法把源头给它去掉。那样就会好的你去试试吧

学会克制自己的情绪，努力将事情做得更好。 小不忍乱大谋，要有这种想法，人有独立的见解，但在别人看来，有可能性也是荒谬得不得了，听别人说下去，克制自己，这是我的劝告。 少与人争,自在心理.

首先，要调整你看问题的态度。即你要转变整个观念：不要对它反感，你就是把你不愿做的某事想象成你的仇家，或者情敌之类的和你对立的事物或人。然后竭尽所能击败他（它）。做完之后就慢慢拼写一个“正”字。数“正”

从你个人的价值观来计划! 多参加集体活动,竞争做班长或是学生会干部,努力从学习上体现,让更多的人认识你,你也会认识更多的朋友~~~~~~~好多