请帮忙 浮肿，熬夜后怎样护眼最有效？

眼部浮肿最常发生于早上，因为经过一整夜平卧后，身体的水分容易流向眼部而形成，这情况通常很快可以改善，如果是因为淋巴不畅通而引起的水肿问题便严重得多。 1.清凉感受 当睡眠不足或循环不佳而令眼部

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抽"如烟" 参考资料：||

喝咖啡

多走动。 头悬梁 椎刺骨

五措施有效“抵御”夏季腹泻不停 夏季酷热难耐，孩子们都喜欢游泳，冲凉水澡，吃冰激凌、棒冰，红瓤大西瓜一吃就小半个，令人垂涎欲滴的大蜜桃，一串串的鲜葡萄，熟透的西红柿，翠绿的嫩黄瓜，各种水果蔬菜琳琅满

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