怎样选择缺铁性贫血食物?

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怎样选择缺铁性贫血食物?

选择食物:含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌、乌贼、海蛰、虾米、蛋黄等动物性食品,以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、芹菜、荠菜、大枣、核桃仁等植物性食品;多吃富含维生素C的食物,如新鲜绿叶蔬菜和水果

应怎样预防儿童缺铁性贫血?

缺铁性贫血是全世界发病率最高的营养缺乏性疾病之一,也是小儿常见的营养缺乏病,我国6个月至6岁婴幼儿中较多见,患病率约为40%左右,农村高于城市。主要原因与断奶期喂养不当,未及时补充铁质有关。婴儿每天需

宝宝缺铁性贫血怎样办?

宝宝缺铁性贫血怎样办? -------------------------------------------------------------------------------- 导致小儿缺

怎样预防小儿缺铁性贫血?

如何预防小儿缺铁性贫血 缺铁性贫血是全世界发病率最高的营养缺乏性疾病之一。我国6个月至2岁婴 幼儿中较多见,患病率约为20%-30%,农村高于城市。主要原因与断奶期喂养不当,未及时补充铁质有关。

怎样对待缺铁性贫血?

缺铁性贫血,是老年人中最常见的贫血,多因慢性消化道失血引起,饮食中铁质不足或吸收、利用铁的能力差,也是引起缺铁性贫血的原因之一,胃切除和胃酸缺乏也能影响铁的吸收。 我国正常人血红细胞数男性为4

婴幼儿贫血应选择哪些食物

为预防婴幼儿贫血必须在出生后4个月开始添加含铁丰富又易于吸收的食品。 1.动物肝脏:肝脏含有丰富的营养,每100克猪肝含铁25毫克,且易被人体吸收。为便于小儿食用,可将各种动物肝制成肝泥,肝

经常腹胀,应该怎样选择食物

腹胀者忌吃糯米、大枣、龙眼肉、莲子、饴糖、豆浆、洋葱、黄豆、芡实、荞麦面、赤砂糖、白糖,以及黄芪、黄精、白术、人参、甘草等。 金橘 能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲止》称它“下气快膈。”《随息

艾滋病患者怎样选择食物?

营养不良会影响健康,令人容易患上传染病。 艾滋病病毒感染者/患者更要特别注意饮食均衡和食物卫生,以保持体重,补充体力。 食物方面要包括适量蛋白质、淀粉及纤维,因此,饮食要全面均衡包括:粉、面、米、肉

缺铁性贫血怎样补充营养?

HGB -60g/L HCT -0.225 MCV -63.0FL MCH -16.8Pg MCHC -267g/L 你的数值我是不懂啦,但是我可以提供给

儿童缺铁性贫血怎样预防和治疗?

首先,要了解其产生的原因。缺铁性贫血多数是由于体内铁缺乏、血红蛋白减少所致。因为铁是构成血红量的主要成分之一。先天性铁缺乏常有以下几个原因:先天储铁不足,孕妇缺铁造成早产儿;孕妇日常饮食中,铁摄入量不

 
 
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