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老人过冬需注重哪“三养”

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天寒地冻的天气里，老年人由于机体的抵抗力低，容易引起多种疾病的发生。要安全度过寒冷时节，就应该有针对性地注重以下三养：一、养体。养体就是加强体育锻炼。冬季锻炼不宜起得过早，宜在太阳出来时，做活动

在天寒地冻的天气里，老年人由于机体的抵抗力低，容易引起多种疾病的发生。要安全度过寒冷时节，就应该有针对性地注重以下三养：一、养体。养体就是加强体育锻炼。冬季锻炼不宜起得过早，宜在太阳出来时，做活

冬天到了，气温逐渐下降，直接影响人们生理、病理的变化，尤其是老年人机体功能衰退，适应能力减弱，往往导致旧病复发，所以有下列疾病者须特别注意。防感冒：感冒是老年人冬季最常见病之一，往往反复发作，迁延

冬季气候寒冷，人体新陈代谢缓慢，尤其是老年人，由于身体各器官功能的衰退，体温调节和耐寒能力下降，各种慢性疾病容易复发，所以冬季老年人加强对身体器官的防护显得特别重要。护鼻：鼻是呼吸系统的门户。老人

老人过冬要注意些什么？冬季气候寒冷，人体新陈代谢缓慢，尤其是老年人，由于身体各器官功能的衰退，体温调节和耐寒能力下降，各种慢性疾病容易复发，所以冬季老年人加强对身体器官的防护显得特别重要。

老人平安过冬“四要素” 2005-1-4 11:48:48 冬季，老年人呼吸道、心、脑血管疾病的发生率和意外事故较其他季节均有明显增高，要使老人平安过冬，在日常生活

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