老年人动脉粥样硬化如何预防
动脉粥样硬化的形成受多种因素的影响。老年人的动脉粥样硬化，往往与过度吃富含胆固醇的食物、过度肥胖、工作过度紧张、情绪波动、吸烟、高血压等有关，所以在预防方面应注意以下几点： （1）精神调适：
现在很多中年人都有记忆力不如年轻时的感觉，科学护脑和养脑对中年人增强记忆力至关重要。中年人增强记忆，可以从以下几个方面做起： 多接受信息 “用进废退”是生物发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。人们常说
在诸多诱发心律失常的因素中，心理因素是一个十分重要的诱因。平时要注重精神情绪的自我调养，保持 乐观向上的心态，逐步培养出心胸宽大、心境坦荡、不斤斤计较、遇事冷静不慌的性格。不要好高骛远， 不切合实际地
我父亲刚上六十岁最近半年我发现他记忆力明显不如以前了从电视里看见过类似事情所以好担心... 学会做“手操”可防老年痴呆症 中老年人，经常活动手指关节刺激手掌有助于预防老年痴呆症的发生，原因是手和大脑
中、老年人如何预防甲型肝炎？ （1）注意个人卫生，勤换衣服勤洗澡，勤晒被褥，特别是加强饮食卫生，如从街上买来的肉类熟食，必须加热后再吃，不喝生水，饭前便后洗手，预防病从口入。 （2）
（1）加强老年人生活的照顾。老年人洗澡、洗脚应有人协助，帮助调好水温，并加强观察； （2）老人所使用的取暖物品温度宜低。所使用的热水温度、热水袋、电热毯温度不宜超过50℃； （3）安全
（1）我们常见到上了年纪的人身上，尤其是面部、手背，出现一些大小不等的黄褐斑，医学上称为老年斑。虽称老年斑，但有些人四、五十岁甚至更早些就会出现。因此，如果你认为老年斑只是老人的事与你无关，那你不够聪
中老年人怎样预防糖尿病 在日常生活中，难免会遇到一些使你伤心、喜悦、愤怒和烦恼的事情。因此， 怎样调整你的情绪使机体处于动态的平衡之中，免受疾病的侵扰是十分重要的。 总之，保持乐观稳定的情绪，创
一》、老年痴呆症有哪些早期表现？ 老年痴呆症发病常很隐匿，不为人们所注意，因此，正确认识痴呆早期症状，使病人得到及时治疗，延缓进展，就显得非常重要。 痴呆早期记忆障碍表现很突出，病人容易忘事，
在诸多诱发心律失常的因素中，心理因素是一个十分重要的诱因。平时要注重精神情绪的自我调养，保持 乐观向上的心态，逐步培养出心胸宽大、心境坦荡、不斤斤计较、遇事冷静不慌的性格。不要好高骛远， 不切合实际地