饭前（指午餐）喝紫菜汤好吗？

好 好哈,是开胃和养胃的! 饭前（指午餐）喝紫菜汤好，不过别喝太多。

早餐好,午餐饱，晚餐少吃实在好。这是民间的传说很有道理，早餐是一天的开始，一天之际在于晨，所以早餐要好，午饭要保证一个下午营养的供给，所以也很重要，所以午餐不可以不吃的哦 不好 宁可不吃晚餐吃水果也绝

水果宜在饭前吃 很多人在吃水果的时间上，存在一个极大的误区：把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因

饭前喝汤确实是有润滑的作用,但是也会稀释胃液的浓度造成消化不良,所以不宜过多 常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭

好,因为可以减肥 可以! 不好

适量，物极必反！ 吃什么、喝什么并非越多越好，适量最好。 常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤，等于

于广州人来说，几乎是不可一日无汤。原来，同一种汤，饭前饭后喝，效果也不尽相同。那么，孩子究竟是“饭前喝汤”好，还是“饭后喝汤”好呢？ 饭前使食物顺利下咽 小儿饭前喝少量的汤，好比运动前做

好 饭前先喝汤,老了不受伤 bu hao

吃水果应在餐前半小时或餐后一小时吃，饭前吃水果有利维生素的吸收，如果饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间，这样会使维生素流失影响吸收，所以不宜饭后立刻吃，而且饭前适当吃点水果垫垫肚子，就会减少饭量，适合

如果你是健康的，现喝就喝，没必要渴着。如果有病就要听医生的了。 什么时候喝水都可以,可根据自己身体需要. 在饭前一小时饮水,能够防止积食、便秘,降低血液黏稠度,促进血液循环,预防血栓塞的形成,让各种节