如何帮爸爸戒烟？

首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。

多找点事干,别闲着就可以 首先要意识到吸烟的害处！这是很关键的，特别是烟龄较长的中老年人士！ 如何戒烟（一）: 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。

只有让他多吃零食， 把抽烟的精力寄托在吃零食上面， 或许可行吧！ 首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下

首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。

暗中给他吃戒烟药，他再抽烟就会感到恶心，次数多了他就会感到抽烟恶心。 给他看吸烟者的肺(图片),有医院的教学实物更好,让他恶心. 参考资料：||

当你在发烧的时候！！！戒烟是最好的时候 让你的老婆好好管教你,让她监督你啊! 既然你有这个想法，就应该下决心去克制自己。在想抽烟的时候告诉自己不能抽，可以吃水果或糖果来代替。相信你一定可以的，人定胜天

不吸 医生说：“你的身体状况在不能抽烟了”，那时戒烟最有效。

如果是这样的话，每天三四支那不算有烟瘾的，很好戒的，只要告诉他吸烟的危害就行了。相信有爱的鼓励能戒不了吗？ 我觉得你的男朋友已经抽的够少的了 我男朋友之前一天都是一盒烟的 但是现在不抽了具体有什么办法

对于吸烟成瘾的人，戒烟是件很困难的事。当一个吸烟者决心戒烟时，一定要深思熟虑，切忌在心理准备尚不充分的情况下戒烟。否则，强烈的生理反应和心理依赖会使你难以忍受。一阵痛苦、犹豫之后，你可能重新吸烟，并得

可以使用戒烟药.如.振亚戒烟香 给你个网址去看看:http://www.xinling.net/