一星期吃几个鸡蛋最合适？

吃多点最合适，鸡蛋很有营养 鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98％以上，营养价

一天吃两个鸡蛋是比较合适的！ 有些人的需求是不一样的吖...一般来说也是2~~~4个,鸡蛋中含的蛋白质很多,有些人需要很多有些人需要很少,吃多了并不是有好处....所以说一般来说,普遍的人吃2~~~4

一天吃两个最好~~ 因为一天我们身体所需的蛋白质总量不是很多。两个鸡蛋足以 一个人一天吃一个鸡蛋合适．一个鸡蛋的能量够一天的需要，多了浪费 2个為基本 一个人一天只需要一个鸡蛋的营养。一个鸡蛋能维持一

一周2到3次 每次不超过3小时。每天不超过两个小时为好， 因为的确除了上网之外还有太多的事情可以做， 也值得去做，更应该去做。 并不是如上位仁兄所说的每天 只要一星期两、三天即可。考考自己的意志力 那

每次我一回家(住校的),我的母亲就会在吃晚饭的时候,在面条里放鸡蛋,可是每次她都放了很多,至少4个,都让我一人吃,我知道她是关心我,可是让我一次吃那么多的鸡蛋,有没有全被我吸收了呢? 这要看你的消化能

1个 鸡蛋不要吃太多了，因为蛋黄含胆固醇挺高的，一般来讲一天吃第二个鸡蛋的时候最好只吃蛋白了，增得可以从以下几个方面来进行 ■身心愉快 瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉

鸡蛋不要吃太多了，因为蛋黄含胆固醇挺高的，一般来讲一天吃第二个鸡蛋的时候最好只吃蛋白了，增得可以从以下几个方面来进行 ■身心愉快 瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这

充足的8个小时。 8个小时比较合适 参考资料：|| 以下是有关人体睡眠时间的数据： 年 龄 睡眠时间 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-

我就是喜欢睡到睡不觉就起来...不过不要睡到醒了又不想起来还继续睡哦.. 只要醒了还困就要睡...我是这样的... 至少7小时 从事脑力劳动的人，有为数不少的早上刚上班就坐在办公桌前打呵欠，表现出一副

每天睡8个小时最合适,太少了人没精神,长了会减少寿命.并且冬天的时候要晚点起床中老年人须注意,要太阳升起来了才起床....低于8小时,人就感觉不舒服。 睡10至11小时对身体最有益。 成年人八个小时就