操作电脑怎样才能有效的防护眼睛？

操作电脑是很多人生活中不可缺少的一部分。但是长期注视荧屏，很容易累坏眼睛。如何才能将眼睛受损程度降至最低呢？ 据鞍钢立山医院眼科主任刘艳秋介绍，眼睛受到损害，有几个方面的原因，有的人工作距离太近或

小日本的东西有什么好学的。 怎样才能有效地记忆日语单词 “不积跬步无以至千里，不汇小流无以成江海。”外语的学习也同样，都是先从最为枯燥的单词积累开始。单词如同贝壳，语法则是粘合剂，加之你的联想和

这个问题……我也想知道！！！ 看日剧呀，我是留日的留学生。我原本日语也不好，不过看动画片之类的，挺有用的，你以后看到有不懂得生词立刻查字典。或者作一个生词小本，放在口袋里，走到哪都可以看吗 哈哈我也正

开心就好！ 参考资料：|| 每天早上你都清楚的知道自己这一天要做些什么，那就将它们统统用笔记下来,然后列一个计划清单,每隔一段时间看一下,做到心中有数.那样也就能忙而不乱,有效的做任何事了

切洋葱时，由于洋葱有一种挥发物质，常使切菜的人流泪。防止的方法是： 1.在切洋葱前，把切菜刀在冷水中浸一会儿，再切时就不会因受挥发物质刺激而流泪了。 2.将洋葱对半切开后,先泡一下凉水再切,就不会

最有效的办法就是到饭店去吃洋葱 ，那样你的眼睛才不会流泪。 哈！

别小看这项人人都会的运动，如果方法不对，很可能会适得其反。 正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60～80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，

asfd 握力器~最有效！但是每次锻炼完之后一定记得放松！！！非常重要！要不然你的肌肉就会僵硬！ 买一个握力器。坚持/

说些他感兴趣的事情，然后再转移话题。 多用身体接触 参考资料：http://www.oioj.net/blog/user1/11925/archives/2005/189874.shtml

薄荷收毛孔 美容功效：迷迭香有消炎抗氧化功效；薄荷具收敛爽肤作用，敷时感觉阵阵清凉；苏打粉可分解油脂。三合一能发挥收细粗大毛孔的功用。 材料：薄荷香薰精华油2滴、迷迭香香薰精华油2滴、食用苏打粉半