关于美甲 和保健按摩

涂指甲不但能美化手指，而且能保护指甲。指甲油如使用不当，会破坏修剪美丽的指甲，因此，涂指甲油，必须遵循以下步骤进行： （１）在清洗过的指甲上，涂一层保护基底，如指甲霜或化妆水等。 （２）涂指甲油。

腋窝，在养生学上历来备受人们的关注，祖国医学把它与脐、背部统称为人体保健的三大特区。 坚持按摩腋窝可以收到以下四方面功效：1、增加肺活量，防治呼吸系统的疾病。2、增进食欲，提高消化能力。3、可促使体

现代人生活节奏越来越快，各方压力也不断增加。你是不是有时加班到很晚，特别想去做个按摩，放松一下呢？但是一来苦于再没有力气挪动脚步了，二是苦于不知道哪里有正宗的按摩地点。《健康周刊》从本期起教您一些简单

点按肩井、膏盲、肺俞、肝俞、肾俞、环跳，每穴约半分钟。擦法：医者两手交替着力，一手指掌面置于骶髂关节八髎穴处，反复擦摩至皮肤微红，有温热感为宜。

.开天门法 (1)体位坐位或仰卧位，术者站立或坐其头前。 (2)操作术者以两手拇指指腹，置于患者两眉间的印堂穴处，自印堂向上直抹到前发际处的神庭穴止。两手拇指轮流进行，反复推抹20～30次。 (3)

1.开天门法 (1)体位坐位或仰卧位，术者站立或坐其头前。 (2)操作术者以两手拇指指腹，置于患者两眉间的印堂穴处，自印堂向上直抹到前发际处的神庭穴止。两手拇指轮流进行，反复推抹20～30次。 (3

点按肩井、膏盲、肺俞、肝俞、肾俞、环跳，每穴约半分钟。擦法：医者两手交替着力，一手指掌面置于骶髂关节八髎穴处，反复擦摩至皮肤微红，有温热感为宜。

全身保健按摩是按摩师运用放松的手法，在患者全身进行按摩、能够消除疲劳，缓解紧张，疏筋活络，舒身提伸。经按摩后，可使人感觉全身轻松，舒适爽快。一般全身保健按摩是45分钟，局部保健按摩是30分钟。 全身保

保健按摩以轻松为主...医疗按摩以治疗为主.

专业的推拿貌似很少的。 牛 皮癣的治疗方法http://www.npxzl.org QQ:***********，，***********，***********你能联系到金夫人，这个就是不错的按摩会所，你