每天喝牛奶或酸奶会让人发胖吗？

不会的,但是得先吃些别的东西再喝牛奶会吸收牛奶里的营养.要不然牛奶的营养就直接溜走了. 不会~~~放心喝吧 不会的

其实，每一样食物都有热量，按照这个原理说，吃什么都会胖的。但是各种食物的热量不同，而且很多食物中含有的营养成分会帮助人调解消化功能，直接间接地帮助人加快分解脂肪……所以，牛奶是一样很好的东西，热量不是

《华盛顿邮报》最近刊登了一则新闻，指出美国乳品企业因为宣传喝牛奶可以减肥而被消费者告上法庭，因为消费者认为，这完全属于虚假宣传。在国内，也常听到很多女性消费者担心地询问：牛奶，尤其是全脂牛奶中脂肪含量

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近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视，加上许多厂商非常看好此块市场，因此不断推陈出新，引进许多菌种，让民众有更多的选择。 酸奶和牛奶不同地方主要是它加了乳酸菌，因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸，而

很好的。你安排的很不错了。 这样非常好.

不太好，要吃饭

100gp 250克 一般来说，100克的牛奶含的热量是57千卡，而同样的酸奶则含有72千卡的热量。 这个网站不错 参考资料：http://news.xinhuanet.com/food/2004-1

不会,而且饭后喝有利于吸收营养. 一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1-3之间；空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生

关键是适量。什么东西吃多了，都会发胖。只要你消耗的热量大于你射入的热量，就不会发胖。所以一定要多运动！ 不会 不会